作為同性戀，你幸福麼？ 同志圈子，表面看起來(lái)很美。真實(shí)內部，冷暖自知。同志亦凡人，但是同志多數還是被主流，視為另類(lèi)，邊緣人群。幾種同志常見(jiàn)的壓力:1.出櫃壓力：同志從小就開(kāi)始，面臨出櫃的議題，在家裡無(wú)法對父母出櫃、在學(xué)校不敢對同儕出櫃、進(jìn)入職場(chǎng)不敢對上級出櫃，因此生活中經(jīng)常必須偽裝。同志不得不學(xué)會(huì )，常態(tài)性的說(shuō)謊或推託之詞，有些同志則可能不斷在質(zhì)疑中否定自己。而這些困擾與挫折卻，也因為難以出櫃，而根本無(wú)人可以訴說(shuō)，因此無(wú)法獲得抒解或協(xié)助。2.親子關(guān)係：即使對自己的父母出櫃了，同志依然面對著(zhù)，緊張的親子關(guān)係。父母對於同志的不瞭解、甚至可能演變?yōu)椴徽徑?，造成同志難以再跟原生家庭往來(lái)，或者與父母相處時(shí)劍拔弩張。3.性別氣質(zhì)不符期待：許多男女同志，都遭遇過(guò)自己的行為表現「不夠 man」、「不夠女孩子」，而從小遭到訕笑或「糾正」的經(jīng)驗。傳統對於「男生該有男生的樣子、女生該有女生的樣子」，依然流傳在社會(huì )文化當中，因此許多男女同志，被迫矯正自己的愛(ài)好、矯正舉手投足、矯正自己說(shuō)話(huà)的語(yǔ)調。不斷被否定與貶抑的過(guò)程，對於自我認同及自信心，都是嚴重的剝奪，也成為憂(yōu)鬱的可能來(lái)源。4.伴侶親密關(guān)係：隨著(zhù)社群軟體、網(wǎng)路及App的發(fā)達，同志交友的管道，確實(shí)比過(guò)往的年代寬廣許多。但是伴侶關(guān)係中，雙方可能有不同的出櫃狀態(tài)，如果伴侶還沒(méi)對家人出櫃、甚至在日常生活當中也是「深櫃」，這段感情都無(wú)法在陽(yáng)光下公開(kāi)。伴侶關(guān)係處處受限，雙方遭遇感情問(wèn)題時(shí)，也沒(méi)有親友能夠給予支持。這些困境也常常是同志的壓力來(lái)源，對於情緒造成嚴重的影響。5.社會(huì )惡意與歧視：社會(huì )惡意是一種，更大範圍的感受，有時(shí)明顯、有時(shí)隱微、有時(shí)包裹著(zhù)糖衣、有時(shí)鋪天蓋地。隨著(zhù)婚姻平權議題引起社會(huì )注目，同 / 雙性戀族群在社會(huì )上，得到了更多的注意，能夠公開(kāi)出櫃的同志越來(lái)越多，年輕一代的族群對於身邊有同志的親友也習以為常。但是過(guò)去，長(cháng)期累積的社會(huì )壓力與歧視，仍讓許多同志的親子關(guān)係、伴侶關(guān)係、校園或職場(chǎng)生活、甚至在就醫的處境，都面臨著(zhù)不確定性，因此身處較高的憂(yōu)鬱風(fēng)險之中，更需要心理衛生 / 助人工作者更多的理解與支持。

我的時(shí)代 (2022)7.02022 / 澳大利亞 / 劇情 愛(ài)情 同性 / 戈蘭·斯托列夫斯基 / 湯姆·格林 伊萊亞斯·安東