英格麗德在高中的時(shí)候學(xué)習音樂(lè )和唱歌，畢業(yè)后，她繼續在特隆赫姆藝術(shù)科學(xué)學(xué)院（現挪威科技大學(xué),1996年,挪威理工學(xué)院與特隆赫姆藝術(shù)科學(xué)學(xué)院、自然歷史和考古博物館合并,組成挪威科技大學(xué),簡(jiǎn)稱(chēng)NTNU,）的音樂(lè )專(zhuān)業(yè)，學(xué)習爵士樂(lè )唱歌和即興創(chuàng )作兩年。后來(lái)她搬到奧斯陸，被接受在奧斯陸國家戲劇藝術(shù)學(xué)院（KHiO），她在那里學(xué)習了三年。
自從畢業(yè)后，英格麗德就職于奧斯陸的挪威劇院。在劇院的第一年，她出演的《Ingrid》被授予Hedda獎（挪威劇院獎）為年度最佳的首演。
在她的舞臺工作之間，英格麗德也一直在與無(wú)線(xiàn)電劇院，電視和電影工作。2006年出演電影《雪山驚魂》飾演Jannicke，她贏(yíng)得了阿曼達獎（挪威電影獎）的最佳女主角。
她還出演過(guò)電影《Limbo》（2005）、《世界上獨自旅行的我》（2011）、《大力神:色雷斯之戰》（2014），以及2016年出演HBO連續劇，《西部世界》，飾演Armistice。
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